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Vida Saudável
Quaresma: prepare uma lasanha de legumes, uma opção rápida e barata
Atreva-se a preparar uma versão diferente da lasanha para esta quaresma de forma simples e fácil tenha certeza que vai agradar o seu paladar
Saiba o que acontece no fígado quando você bebe chá de açafrão
Açafrão é uma planta medicinal que tem uma raiz amarela longa e profunda que é moída em pó, é um poderoso antioxidante natural
Café da manhã saudável: omelete de espinafre com cenoura
Sem ideias para o café da manhã? Prepare está receita simples para começar o seu dia com uma refeição saudável, omelete de espinafre
Água de pepino com limão, desintoxica o organismo dos excessos
Somar esforços no corpo para desintoxicar naturalmente e com o sabor de uma deliciosa água de pepino com limão fácil e natural
Smoothie de laranja, aproveite a vitamina C dessa bebida caseira
Desfrute de uma bebida diferente feita de laranja, você pode adorar este smoothie e ser um dos seus favoritos para o café da manhã
Alho negro: quais são seus benefícios e a melhor forma de usa-lo
O alho negro pode ser uma opção fantástica para a saúde e para que possa usufruir de todos os seus benefícios saiba mais
4 infusões naturais que vão te ajudar a cuidar do seu fígado
As infusões feitas com esses ingredientes especiais podem ser de grande ajuda para melhorar os processos do seu fígado e protegê-lo
3 infusões que ajudarão a curar sua tosse e melhorar sua garganta
Se nesta fim de ano não conseguiu se livrar da incómoda gripe, prepare algumas destas 3 infusões e alivie os sintomas incómodos
Frutos secos, estes são todos os benefícios que eles trazem
Frutos secos são ricos em vitaminas e fibras, crocantes e também cheias de qualidades, conheça seus benefícios para a saúde
Lentilhas à milanesa: uma receita saudável, econômica e diferente
Se sobrou lentilhas da refeição anterior, aproveite para preparar um prato diferente, nós mostramos a receita!