Descubra uma receita de chá perfeito para você perder peso. Os ingredientes que combinamos neste chá para perder peso têm propriedades desintoxicantes. Uma vez assimilados pelo corpo, ajudam a promover a eliminação de resíduos para facilitar a perda de peso.
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É um suplemento alimentar rico em nutrientes essenciais que contribuem para melhorar o trabalho do metabolismo e do sistema linfático, aumentando o gasto calórico.
Junto com a canela e o abacaxi, usamos o chá verde, uma das plantas mais recomendadas quando o objetivo é reduzir as medidas e o peso.
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Como preparar este chá para perder peso
Se o que você deseja é um “extra” de nutrientes em sua alimentação, não deixe de preparar este chá saudável com propriedades de emagrecimento e digestivas.
Você pode consumi-lo como parte de um plano de desintoxicação ou como um complemento à sua dieta regular.
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Ingredientes
- 1 xícara de água (250 ml)
- ½ colher de chá de canela em pó (2 g)
- 1 colher de chá de chá verde (5 g)
- 1 fatia de abacaxi
- 2 colheres de sopa de mel (50 g)
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Preparação
- Adicione o copo de água à uma panela e leve para ferver. Adicione o pó de canela, reduza o fogo e adicione o chá verde.
- Deixe em fogo baixo por 2 ou 3 minutos. Pique o abacaxi em pequenos cubos e reserve.
- Quando a bebida estiver pronta, coe e adicione o abacaxi. Deixe descansar por mais 10 minutos e sirva quente.
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Modo de consumo
- Tome o chá com o estômago vazio ou quando se sentir ansiedade por comer. Consuma no máximo 2 vezes ao dia.
- Não é preciso ter um problema de saúde para sentir os benefícios de suas propriedades.
- Aproveite e descubra como este chá é bom para o seu corpo e irá ajudá-lo a perder peso naturalmente.
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