Desfrute de deliciosos muffins de banana em 10 minutos
Muffins são uma tentação para crianças e adultos, uma preparação muito saudável com frutas e aveia. A receita de hoje não tem dificuldade, basta levar em conta o preparo do forno para o cozimento adequado.
Você pode resolver essa preparação com ingredientes simples, sem técnicas complexas. Outra recomendação é colocar um pouco de óleo nos moldes de papel ou formas de silicone, para que saiam perfeitamente.
Essa é uma receita sem adição de açúcar e farinha de trigo, por isso, é uma preparação saudável que você pode comer sem culpa. Anote os detalhes para saborear os muffins de banana!
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Ingredientes:
- 125g de manteiga ou margarina
- 6g de pó de sucralose
- 1 ovo
- 2 colheres de sopa de leite desnatado
- 100gr de aveia
- 1 colher de chá de fermento em pó
- 2 bananas
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Preparação:
1- Primeiro batemos a manteiga junto com a Sucralose, em seguida, juntamos o ovo previamente batido junto com o leite, continuamos batendo.
2- Posteriormente, juntamos a farinha e o fermento, integramos e por fim o purê de banana. Enchemos cada forma de muffins quase na totalidade porque não sobe e vamos assar com o forno a temperatura média durante 20 minutos e seus bolinhos saudáveis estarão prontos para degustar.
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