Mulher tomando banho

Banho frio faz bem? Os benefícios da gelada no corpo

Banho frio faz bem? Os benefícios da gelada no corpo. É impressionante como um simples banho pode ser tão revigorante, né? Muitas vezes, na correria do dia a dia, as pessoas não dão o devido valor a esse momento debaixo do chuveiro. Só que um banho bem tomado – principalmente com água morna ou fria … continue

Confira uma superdica de maquiagem para o verão?

Confira uma superdica de maquiagem para o verão? O verão nem começou oficialmente, mas o brilho e o visual fresh já despontam como fortes tendências para quem quer caprichar na maquiagem durante a estação mais quente do ano. O maquiador do Boticário, George Luna, compartilhou dicas, desde o cuidado com a pele até a elaboração … continue

Quer emagrecer se divertindo? Veja 7 danças que ajudam a perder peso

Quer emagrecer se divertindo? Veja 7 danças que ajudam a perder peso. Existem várias maneiras de emagrecer de forma saudável. A primeira delas é passar a ter uma alimentação equilibrada e rica em nutrientes, deixando os produtos industrializados de lado. Mas além disso fazer exercício físico é essencial. Além de queimar gorduras, a prática deixa … continue

Tomate seco retarda o envelhecimento e tem outros benefícios para saúde

Tomate seco retarda o envelhecimento e tem outros benefícios para saúde. Com sabor peculiar e um toque sofisticado, o tomate seco vem, cada vez mais,fazendo parte da gastronomia saudável. Gostoso e muito nutritivo, ele é utilizado como acompanhamento nos pratos, em risotos, saladas e, até mesmo, pizzas! Conheça mais sobre esse alimento que conquistou o … continue

Aprenda a fazer as melhores receitas de chá de limão com mel, gengibre ou alho

Aprenda as melhores receitas de chá de limão com mel, gengibre ou alho

Aprenda as melhores receitas de chá de limão com mel, gengibre ou alho – Reprodução Aprenda as melhores receitas de chá de limão com mel, gengibre ou alho. O limão é um excelente remédio caseiro para desintoxicar o organismo porque é rico em potássio, clorofila e ajuda a alcalinizar o sangue, ajudando a eliminar as … continue

Aprenda 8 remédios caseiros para Acabar com a Celulite

Aprenda 8 remédios caseiros para Acabar com a Celulite. Inimiga íntima de grande parte das mulheres, a celulite não é uma doença. Ela aparece devido a uma inflamação nas células de gordura Mas, ao contrário do que muita gente pensa, não são apenas as mais gordinhas que podem sofrer com o problema. De acordo com … continue

Após ficar presa em catraca de ônibus, mulher conta como conseguiu emagrecer 30 kg

Após ficar presa em catraca de ônibus, mulher conta como conseguiu emagrecer 30 kg. Vencer os quilinhos a mais é uma grande luta para quem está tentando emagrecer. E foi exatamente essa uma das maiores vitórias da estudante Débora Caroline Ferreira dos Santos, 23 anos. Débora Ferreira passou por um grande constrangimento dentro de um … continue

Como o cominho ajudar a emagrecer? Aprenda fazer infusão

Tomei um chá com 8 ingredientes e olha o que aconteceu

Tomei um chá com 8 ingredientes e olha o que aconteceu. Olá! Me chamo Carolina. Há um mês resolvi fazer uma experiência com oito ingredientes naturais, e fiz tudo direitinho. Eu não estava satisfeita como meu corpo, me sentia terrível. Na minha mente tudo era muito humilhante! Além disso, passava noites sem dormir com minha … continue

Para que serve e como fazer a hidratação com touca de gesso no cabelo em casa

Para que serve e como fazer a hidratação com touca de gesso no cabelo em casa. São tantas as receitas caseiras de hidratação para cabelo que não é possível contar. Boa parte delas realmente funcionam, desde que você escolha ingredientes que não prejudiquem a saúde do couro cabeludo e dos fios, como é o caso … continue

Óleo de Coco e Coco na Mesa

Óleo de coco emagrece e tem 8 benefícios que você precisa conhecer

Óleo de coco emagrece e tem 8 benefícios que você precisa conhecer. O óleo de coco é uma gordura de origem vegetal que ganhou destaque nos últimos anos e é a queridinha de muita gente. Com apenas algumas colheres por dia você consegue entrar em forma e até controlar alguns problemas de saúde. Isso porque … continue