Três benefícios do melão para a sua pele no verão que você vai adorar. Embora uma dieta saudável e equilibrada deva ser baseada em frutas e legumes 365 dias por ano, no verão é mais importante do que nunca. Para manter o corpo bem hidratado, é melhor optar por frutas com alto teor de água, como o melão. Você conhece os muitos benefícios do melão para a pele?
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Obter um belo bronzeado
O melão é uma fruta muito rica em vitamina A, nutriente que previne o ressecamento da pele por dentro. Portanto, ajuda a obter um bronzeado muito bonito e uniforme.
Prevenir o envelhecimento prematuro
O melão é um excelente diurético natural, favorecendo a eliminação de toxinas e limpando profundamente o organismo. Para mostrar uma pele bem cuidada e bonita, é importante cuidar dela tanto por fora quanto por dentro. Pois bem, este “plano detox” previne o envelhecimento precoce, retardando o aparecimento de rugas, linhas de expressão e manchas na pele.
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Aliviar queimaduras solares
O último dos benefícios do melão para a pele no verão é que é um ótimo remédio natural para combater as queimaduras solares. Se você tomou muito sol e sua pele está avermelhada ou queimada, a polpa do melão ajuda a repará-la.
Você pode até criar seu próprio melão caseiro depois do sol. Retire a fruta da geladeira para que fique o mais fresca possível, esmague a polpa da fruta com um garfo e aplique no pescoço e no rosto. Depois, deixe agir por 20 minutos, e enxágue com bastante água morna. Você notará uma sensação de alívio imediato!
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