Conheça os ingredientes da cozinha que ajudam a combater a acne

Conheça os ingredientes da cozinha que ajudam a combater a acne

A acne pode ser por causa de muitas razões, seus poros podem estar entupidos com óleo e sujeira e você provavelmente teve mudanças hormonais intensas ou sua dieta consistia em muito açúcar e óleo.

Especialistas também disseram que a acne pode ser hereditária. E uma vez que a saga acne começa, ela praticamente fica com você durante sua idade adulta se não for tomada em ação a tempo. Então, se você é alguém que teve esse problema, você pode querer rolar para baixo para esta lista de ingredientes da sua cozinha que te ajudarão a combater acne.

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1- Cúrcuma

A cúrcuma é o ingrediente clássico favorito da vovó para quase qualquer doença que você possa estar enfrentando, seja interna ou externa. Tem um ferimento? Esfregue um pouco de cúrcuma.
Este ingrediente também remove as bactérias e combate acnes que estão crescendo lentamente. Para isso basta usar uma máscara com este ingrediente diariamente.

2- Chá verde

Esta potência antioxidante também é repleta de benefícios antibacterianos e anti-inflamatórios que são ótimos contra acne. É altamente recomendável incluir chá verde em seu estilo de vida cotidiano e também usar produtos infundidos com extratos de chá verde! Recomendamos o uso de máscaras verdes para um efeito de resfriamento e reconfortante na sua acne.

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3- Vinagre de Cidra de Maçã

Vinagre de cidra de maçã é um adstringente natural; portanto, aperta sua pele reduzindo quaisquer poros grandes que estão esperando para coletar óleo e sujeira. O melhor uso do ACV é quando você o usa como toner na pele. Dilui-o com água (partes iguais de ambos) e mergulhe uma almofada de algodão nele. Limpe o rosto com a mistura e deixe-a por 10 minutos. Então, enxágue- o!

4- Limão

A fruta cítrica também é um adstringente natural que ajuda a secar acne, eventualmente fazendo-as desaparecer do seu rosto! Suas propriedades antibacterianas ajudam a eliminar qualquer bactéria que possa alimentar a duplicação de si mesmos levando a mais fugas.

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Como usar:

Aplique suco de limão nas áreas afetadas com uma almofada de algodão, ele vai mais doer (nesse caso, você pode adicionar um pouco de água) todas as noites até que a acne seque. Também é importante aumentar a ingestão de limão internamente para uma pele saudável e brilhante! Troque seu chá matinal com um copo de água morna com limão e mel para ver os resultados máximos.

Não esqueça de usar um protetor solar adequado para sua pele e procurar um dermatologista, caso esteja com muita acne no rosto.

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