Smoothie de mamão com abacaxi, desfrute de uma bebida para hidratar a pele

Smoothie de mamão com abacaxi, bebida para hidratar a pele – Um delicioso smoothie de mamão e abacaxi pode ser uma bebida deliciosa para saborear na companhia dos respectivos alimentos e ter um rico sabor frutado que pode ser facilmente preparado no conforto de casa. Também pode ser um extra em termos de nutrição que o ajudará a hidratar a pele a papaína também reduz as linhas de expressão facial, modulando o colágeno da pele e as fibras elásticas da derme. Já a grande quantidade de água do abacaxi contribui para uma hidratação adequada que promove uma melhor aparência de toda a pele.

Lembre-se que beber esta bebida não é mágica, na verdade você deve beber periodicamente água natural ou através da alimentação para ter uma pele radiante e hidratada. Esclarecido esse ponto importante, siga esta receita para preparar um delicioso smoothie de mamão com abacaxi.

Ingredientes

• 1 fatia de mamão
• 1 fatia de abacaxi
• 1 colher de sopa de mel natural
• 1 xícara de água

Preparação

1- Retire a casca do mamão e também as sementes, reservando apenas a polpa. Retire também a casca do abacaxi e corte em cubos. Leve as duas frutas previamente cortadas para o copo do liquidificador e bata com os demais ingredientes, devendo obter uma consistência totalmente líquida e homogênea.

2- Sirva no seu copo preferido e desfrute de um delicioso smoothie de mamão. Lembre-se que para ter uma pele bonita e hidratada é preciso ter uma boa alimentação e beber bastante água natural, consulte um médico especialista que também poderá orientá-lo sobre o assunto.