Novo suco surpreende e seca barriga em um mês; veja receita. Se você não conhecia todo o potencial emagrecedor da mistura de berinjela com limão, vai se surpreender. O suco feito com os dois alimentos promete reduzir cinco centímetros de barriga em um mês, se for combinado com uma dieta de mil calorias diárias. A acidez do limão e as fibras da berinjela, além de desintoxicarem o organismo, aceleram o metabolismo, fazendo com que o corpo queime calorias mais rapidamente. A mistura também dá a sensação de saciedade e é diurética.
Vantagens
Apesar de não ser muito comum em sucos, a berinjela é um ótimo alimento. Ela é pouco calórica e rica em fibras solúveis, que, além da sensação de saciedade, auxiliam no combate à prisão de ventre e minimizam problemas cardiovasculares. Já o limão, velho conhecido de quem quer perder peso, ajuda a expulsar impurezas do organismo e combate o inchaço e o acúmulo de líquidos.
Suco berinjela com limão
Ingredientes:
- 1 berinjela crua
- 2 limões
- 1 copo de abacaxi picado
- 1 litro de água
- Cubos de gelo
Modo de preparo:
- Pique a berinjela (com casca e tudo). Esprema os limões. No liquidificador, bata a berinjela picada, o suco do limão, o abacaxi, a água e alguns cubos de gelo. Deixe gelar e consuma ao longo do dia.
Veja abaixo outras receitas de sucos para secar barriga:
Couve, Abacaxi e Gengibre
Ingredientes:
- 2 folhas de couve
- 1 copo de abacaxi picado
- 2 cm de gengibre ralado
- ½ litro de água
Modo de preparo:
- Bata todos os ingredientes até o suco ficar bem homogêneo (não é necessário adoça, beba logo em seguida)
Abacaxi, Chá Verde e Água de Coco
Ingredientes:
- Abacaxi em pedaços
- Chá verde em pó
- Água de coco
- Folhas de hortelã
Modo de preparo:
- Bata todos os ingredientes até o suco ficar bem homogêneo (não é necessário adoçar, beba logo em seguida)
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