Prepare um creme de avelã em versão saudável – O creme de avelã é uma das nossas receitas preferidas e por isso pode prepará-lo numa versão saudável para acompanhar as suas sobremesas preferidas de forma fácil e simples.
Provavelmente um dos doces mais populares que temos é o famoso creme de avelã. Já há algum tempo que se destaca e que pode ser um dos ingredientes mais populares para sobremesas diversas como crepes, bolos quentes, waffles, cup cake e muito mais.
E comer uma deliciosa colher de creme de avelã não é nada complicado, na verdade é complicado quando pensamos na grande quantidade de calorias que contém. Se você está fazendo dieta ou plano alimentar onde pretende emagrecer, hoje queremos deixar-lhe uma versão de creme de avelã muito mais saudável e ideal para saborear em qualquer sobremesa e ser compartilhado com amigos e familiares. Veja receita simples e fácil abaixo.
Creme de avelã saudável ingredientes
- 200g de avelãs
- 150g de chocolate 85% cacau
- 2 colheres de sopa de leite em pó
- 1 colher de sopa de eritritol
- Marcas preferidas: Aquelas de sua preferência.
Preparação
- Colocaremos tudo no triturador ou liquidificador, batemos até obtermos uma consistência homogênea.
- Acrescentamos o leite e a eritritol. Continuamos batendo.
- E pronto, você tem seu creme de avelã saudável muito saboroso.
