Aprenda a fazer deliciosos peitos de frango com mel e alho em 20 minutos
Se você quer inovar no almoço ou no jantar ou se simplesmente esta elaborando um cardápio especial para um jantar romântico no dia dos namorados aproveite esta receita de peito com alho e mel, um prato com muito sabor!
Esse frango pode ser acompanhado por legumes e arroz ao vapor, um farto prato completo para toda a família. Além disso é uma receita prática e econômica e ao mesmo tempo requintada e deliciosa. Aproveite!
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Ingredientes:
- 4 peitos de frango
- 1/3 xícara de mel
- 2 dentes de alho picados finamente
- ¼ xícara de molho de soja
- 1 colher de chá de óleo de gergelim
- Uma colher de sopa de amido de milho
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Preparação:
1- Combine mel, alho, molho de soja, óleo de gergelim e amido de milho, use um balão para dissolver os caroços.
Aqueça uma frigideira com óleo.
2- Tempere os peitos de frango com sal e pimenta, transfira para uma frigideira quente e doure dos dois lados.
3- Adicione o molho de alho e mel, cubra com uma tampa e cozinhe por 10 minutos.
4- Aproveite estes Peitos de Frango com Alho e Mel.
Dica: para fazer no forno, primeiro sele em uma panela e banhe com o molho, cubra com papel alumínio e leve ao forno a 180C por 15 minutos ou até ficar cozido.
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