Truques para fortalecer o couro cabeludo naturalmente e em casa.
A queda de cabelo é um problema que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, tanto homens como mulheres, o que enfraquece muito o couro cabeludo e pode levar a outros problemas.
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Se você quer saber como fortalecer o couro cabeludo sem precisar usar nenhum produto, continue lendo e anote alguns truques para fazê-lo com sucesso.
O usual no tratamento dos cabelos é usar produtos já comercializados, ou recorrer a remédios caseiros, mas em alguns casos é possível colocar em prática certos truques que permitem resolver ou minimizar com sucesso o problema.
Truques para fortalecer o couro cabeludo naturalmente
1. Beber água
Beber pelo menos dois livros de água por dia é altamente recomendado por vários motivos, pois é muito saudável, e também é muito positivo para melhorar o estado do couro cabeludo, pois evita a desidratação e favorece a circulação.
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2. Massagens
Uma massagem diária no couro cabeludo estimulará a circulação nessa zona e os cabelos ficarão mais fortes e sem dificuldade. Bastará massagear suavemente com a ponta dos dedos por alguns minutos, e você potencializará o efeito se aplicar óleo essencial de lavanda, alecrim ou hortelã na massagem.
3. Evite o calor
Evite o uso excessivo de utensílios que forneçam muito calor, como secadores, ferros ou pinças. O uso excessivo desse calor produz danos que podem se tornar muito importantes e, entre outros, causar queda excessiva dos cabelos. Procure opções que não sejam prejudiciais para obter o mesmo efeito, como bobes ou tranças.
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4. Alimentação
Se por razões de saúde é muito importante seguir uma alimentação equilibrada e saudável, ainda mais para que os cabelos se mantenham nas melhores condições possíveis. Uma alimentação saudável garante uma juba forte e abundante se não houver distúrbio que o impeça.
5. Estresse
Os especialistas dizem que a ansiedade e o estresse afetam muito o cabelo e, de fato, está mais do que provado que, quando você passa por uma fase de estresse, a primeira coisa que nota é que seu cabelo começa a cair. Procure evitar situações estressantes para que isso não aconteça.
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6. Proteção solar
É comum proteger a pele do sol, pois pode causar muitos danos, mas o cabelo também pode sofrer, então você deve usar chapéus ou filtro solar sempre que for se expor aos raios solares.
7. Caspa
A caspa pode causar outros problemas no cabelo, pois enfraquece-o, pelo que deve controlá-la assim que a detectar para não lhe causar mais transtornos.
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