Conheça o Chá Potente que garante fazer emagrecer em apenas 4 dias.
Uma nova mistura (o Chá Potente) tem sido bastante procurada, para quem deseja emagrecer e manter o seu peso ideal. Porém, esse chá natural realmente funciona?
Muitos chás conhecidos são ensinados diariamente na internet. Certamente você já conhece o chá verde, o gengibre, e entre muitos outros que ajudam a emagrecer de forma natural. Entretanto, o Chá Potente vem roubando a cena, onde os outros chás não estão recebendo muita atenção assim, como essa nova mistura natural.
Anote essa receitinha, que é feita com a Canela, Vinagre de Maça, Limão, Mel e água e saiba preparar de forma correta para obter resultados.
Antes de aprender a preparar a receita, saiba mais sobre cada um dos ingredientes que ajudam a emagrecer e com saúde.
Canela: Além de possuir substâncias eficientes para melhorar o inchaço e a indigestão, a canela favorece também a melhora do sistema imunológico e ainda baixa o nível de açúcar no sangue. A canela é ótima para facilitar a diminuição de gordura acumulada, principalmente na barriga. No chá bomba é utilizado 1 colher (chá) da canela.
Vinagre de Maça: Bastante utilizado nas culinárias atualmente, conhecido também como tempero, o vinagre de maça contém pouquíssimas calorias, reduz o colesterol ruim e ainda ajuda a diminuir a fome. Devido ao ácido acético que é presente em sua substância, que favorece a digestão de carboidrato e elimina a tão temida gordura corporal.
Limão: O limão tem a função de manter o organismo sempre saciado, mesmo após horas sem consumir nada, além de possuir o efeito diurético ele contém ação desintoxicante. Sempre que sentir fome, ingerir um suco de limão sem açúcar, é uma opção infalível, para controlar a fome. O suco de 1 limão precisa ser exprimido na hora de preparar o chá.
Mel: Além de possuir ótimos benefícios para a saúde, o mel faz uma aceleração no metabolismo e ocorre o emagrecimento, diminui também o estresse. A canela juntamente com o limão seu poder se torna incrível. No chá bomba, utiliza-se uma colher (chá) de mel.
Água: Todo mundo está cansado de saber que a água é o melhor amigo contra o emagrecimento não é mesmo? Uma grande parte das pessoas, não sabem, porém na maioria das vezes, pensam que estão com fome, quando de fato, estão é com sede. A água age no corpo, como um hidratante, fazendo o mesmo, a funcionar melhor.
Aprenda como preparar o Chá Potente de forma correta para te auxiliar a perder peso
Forma correta de preparar: Em um recipiente, adicione 150 ml de água e leve ao fogo, deixo-o no fogo até ficar em modo de fervura, em seguida desligue o fogo e acrescente os demais ingredientes, tampe o recipiente e deixe descansar por uns 5 minutos.
O aconselhável é assim que preparar o chá, liquidificar e consumir pela manhã, e ao menos uma vez por dia. Caso você tenha problemas de estomago, não é recomendado ingerir o chá, pois nele contém limão.
Emagrecer com saúde e bem-estar requer ajuda profissional
É importante lembrar que antes de iniciar qualquer dieta, consultar-se com um médico nutricionista para avaliar melhor seu caso. Para melhores resultados, faça a prática de algum exercício físico diariamente, de ao menos 30 minutos.
Outros riscos e cuidados
É preciso tomar cuidado também com instruções comuns de como usar a dieta que circulam na internet. Alguns sites divulgam que, para dar certo, é preciso deixar de comer e “se alimentar” apenas do suco, mas ficar sem comer afeta o bem-estar e, quanto mais o jejum se prolonga, mais riscos há para o corpo, que pode entrar em colapso. Além disso, é um prato cheio para o desenvolvimento de compulsões alimentares e do efeito sanfona.
Antes de adotar qualquer outro “truque” para emagrecer mais rapidamente, é preciso, portanto, buscar um profissional especializado que possa avaliar o organismo do paciente e indicar os caminhos mais seguros.
Com informações da Folha Hoje
Comentários estão fechados.