2 receitas caseiras para aliviar irritação da garganta 

2 receitas caseiras para aliviar irritação da garganta – Nesta estação, uma das doenças mais comuns são tosse, gripe e resfriado das vias respiratórias e que apesar de serem condições “passantes”, o desconforto que geram é muito incômodo, sem dúvida ninguém gosta de apresentar dor de garganta ou dor de cabeça, espirrar ou ter que limpar o nariz de vez em quando.

Para evitar adoecer nesta estação onde as baixas temperaturas são a causa de passar até alguns dias na cama pelo resfriado ou outras doenças respiratórias, é melhor colocar em prática alguns remédios caseiros que certamente as mães continuam a implementar para proteger as vias respiratórias, aquecer a garganta e proteger o corpo.

Antes que esses tipos de condições cheguem até você, prepare uma dessas duas receitas caseiras para aquecer a garganta e evitar adoecer na estação, você verá que são soluções naturais que até deixarão um gosto bom na boca e adicionarão vitaminas com minerais essenciais dos ingredientes de cozinha, antes de ser vítima de uma doença devido.

2 receitas caseiras para manter a garganta saudável

Este par de receita é fácil de preparar e você até vai querer prová-los com frequência devido ao seu ótimo sabor e toque quente que conforta não só a garganta, mas todo o corpo.

Chá de gengibre

As propriedades do gengibre são de grande ajuda no combate às agressões virais e bacterianas, protege o corpo e aquece a garganta contra este tipo de doenças. É uma bebida saborosa que pode tomar a qualquer hora do dia, vai ajudá-lo a sentir-se melhor caso já tenha apanhado uma gripe ou constipação. Basta adicionar alguns pedaços do gengibre a agua quente deixar ferver por alguns minutos deixa em infusão, coa e bebe morninho sua garganta vai agradecer.

Infusão de mel com limão

O sabor doce com grandes benefícios do mel em combinação com todo o poder da vitamina C do limão, vai proteger sua garganta. Este remédio é um dos mais populares na estação fria e prová-lo em uma infusão quente é a maneira correta de fazê-lo.

Basta aquecer a água (um tamanho de xícara é bom para uma única porção), depois que ferver a agua, adicione uma colher de sopa de mel e dissolva. Desligue o fogo e sirva em um copo ou xicara, acrescente o suco de um limão grande e suculento, misture muito bem. Tome devagar, o mais quente que aguentar, claro sem queimar a boca, será um verdadeiro alívio para a garganta.