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Bem Estar
Adeus, cólica! 5 infusões que vão eliminar essas dores incômodas
Experimente estas infusões para eliminar as dores mensais que as cólicas trazem todos os meses junto com o período menstrual
7 alimentos que ajudara você a reduzir as cólicas menstruais
Esses alimentos podem ajudá-la a reduzir o desconforto causado pelas cólicas menstruais, adicione-os ao seu plano alimentar
4 alimentos que vão te ajudar a manter a pele sempre hidratada
Alguns especialistas apontam que existem certos alimentos que podem ajudar a manter a pele hidratada saiba como
Pés cansados prepare esta solução com apenas 3 ingredientes
Monte o pequeno spa em casa e mime os seus pés para reduzir o cansaço e o inchaço com esta solução natural
5 benefícios e contraindicações da água de coco
Descubra quais benefícios a água de coco pode trazer para sua vida e quais cuidados você deve ter ao consumir esse alimento.
Tomate: saiba os benefícios de consumir esta fruta
Alguns dos nutrientes que o tomate contém são: vitamina A, C e minerais, como potássio, ferro, fósforo e cálcio inclua-o no seu cardápio
Chá de manjericão: saiba os benefícios que você pode obter
O chá de manjericão é conhecido porque pode promover a digestão dos alimentos e nos ajudar a aliviar os espasmos gástricos.
Prepare um delicioso chá de casca de tangerina e descubra os benefícios
Este chá é bastante fácil de preparar e é mais uma forma de dar um segundo uso às cascas de tangerina com está deliciosa infusão
Misture esses dois ingredientes de cozinha e tenha pés macios
Para fazer esta máscara você só precisa de poucos ingredientes de cozinha e você terá a pele macia dos pés. Descubra como fazer
Você não consegue dormir? Prepare um chá para ajudá-lo
O chá de capim limão com valeriana pode te ajudar a relaxar e adormecer mais rápido do que você imagina, então vamos ao trabalho prepara-la