Chá de hibisco emagrece, mas pode prejudicar fertilidade. O chá de hibisco está na moda. Conhecido por suas propriedades relacionadas à perda de peso, esta bebida vem figurando em inúmeras dicas de dietas.
No entanto, apesar de ser naturalmente adoçada, dispensando o uso de açúcares ou adoçantes, seu uso requer atenção.
O consumo regular do chá pode prejudicar a fertilidade – tanto de homens, quanto mulheres – e trazer outros problemas de saúde.
Chá deve ser evitado por grávidas e pessoas em idade fértil
O consumo excessivo do chá pode levar à intoxicação alimentar e a um intenso efeito diurético, fazendo com que a pessoa elimine muitos eletrólitos, como sódio e potássio, que estão presentes no sangue. De acordo com a nutricionista Flavia Morais isso gera alterações de pressão e contrações musculares.
Além disso, a coach em Saúde Integrativa, Melissa Setubal, explica que quando a pessoa bebe o chá mais de uma vez por mês pode ter sua fertilidade e hormônios prejudicados. Algumas pesquisas mostram que o hibisco tem componentes que interferem nos níveis de estrogênio e Bemos alteram, fazendo com que esta planta seja usada, inclusive, como anticoncepcional.
De acordo com uma pesquisa feita pela Guru Jambheshwar Universidade de Ciência e Tecnologia, da Índia, o chá de hibisco pode alterar a fertilidade da mulher. O estudo foi realizado com o Hibiscus colhido na China e o extrato preparado a partir de 500g da planta. Esse estudo evidencia que o consumo contínuo de chá de hibisco interfere nos níveis circulantes do hormônio estrogênio, o que inibe a ovulação da mulher e causa uma infertilidade transitória. O consumo exagerado do chá pode fazer com que sua fertilidade e seus hormônios sejam prejudicados. Para as mulheres que sofrem com a TPM e outras condições do sistema endócrino, o chá de hibisco pode causar piora, devido a interferência no processo de ovulação.
Então, se você está com dificuldades para engravidar, o melhor a fazer é evitar a bebida e, no lugar disso, priorizar os alimentos que contribuem para aumentar sua fertilidade.