Quatro situações em que jamais deve usar Azeite Extra Virgem

Quatro situações em que jamais deve usar Azeite Extra Virgem. O azeite representa a essência da cozinha mediterrânea e é um dos óleos mais saudáveis do mundo. É também um ingrediente extremamente útil e versátil – tanto na cozinha como nas rotinas de beleza -, mas, não deve ser usado de todo em algumas situações. A revista Prevention … continue

Azeite de Oliva em um vaso de vidro

Conheça 12 benefícios do Azeite de Oliva Extra Virgem

Conheça 12 benefícios do Azeite de Oliva Extra Virgem. A cada dia que passa, mais pessoas ficam conscientes da necessidade de incluir o azeite de oliva na dieta por razões de saúde. O alto nível de antioxidantes, e o fato de ser uma gordura “saudável”, fazem do azeite de oliva extra virgem um alimento completo … continue

abacate

Hidratação caseira com abacate para o cabelo cacheado e crespo

Hidratação caseira com abacate para o cabelo cacheado e crespo. O abacate é uma das frutas mais usadas para o dia-a-dia da saúde humana e dentre os Benefícios do abacate podemos frisar seu poder hidratante para cabelo cacheado e outros tipos de fios também. Portanto, trouxemos os principais Benefícios do acabate para o cabelo cacheado que vão te convencer a usar essa fruta … continue

Mulher com azeite de oliva no Conta Gotas

Cinco formas de deixar o seu cabelo perfeito com azeite extra virgem: saiba como usar

Cinco formas de deixar o seu cabelo perfeito com azeite extra virgem: saiba como usar. A versatilidade do azeite de oliva extra virgem não é uma novidade. Mas, você sabia que além de harmonizar com diversos pratos, o azeite de oliva extra virgem é capaz de hidratar e dar brilho aos cabelos? Rico em ácidos … continue

Dieta saudável: doze alimentos que você deve comer todos os dias

Confira 21 alimentos que emagrece rápido e com saúde

Confira 21 alimentos que emagrece rápido e com saúde. Alimentos que ajudam a emagrecer, remédio para emagrecer, dieta para emagrecer e até mesmo receitas para emagrecer que circulam na internet, às vezes, são uma cilada. Dietas que se apresentam como milagrosas podem trazer riscos à saúde como alterações nos hormônios, fraqueza, taquicardia, mal-estar e até o indesejado “efeito sanfona” … continue

Detox de maçã limão e água de coco ajuda a emagrecer rápido

Detox de maçã limão e água de coco ajuda a emagrecer rápido. Sucos detox podem ser grandes aliados na limpeza do organismo e também para fornecer nutrientes essenciais desde muito cedo, e com água de coco, é melhor ainda. Por isso, trago mais uma sugestão de bebida sem álcool, como de costume, super fácil e rápido … continue

Mulher tomando banho

Banho frio faz bem? Os benefícios da gelada no corpo

Banho frio faz bem? Os benefícios da gelada no corpo.  É impressionante como um simples banho pode ser tão revigorante, né? Muitas vezes, na correria do dia a dia, as pessoas não dão o devido valor a esse momento debaixo do chuveiro. Só que um banho bem tomado – principalmente com água morna ou fria – … continue

Confira uma superdica de maquiagem para o verão?

Confira uma superdica de maquiagem para o verão? O verão nem começou oficialmente, mas o brilho e o visual fresh já despontam como fortes tendências para quem quer caprichar na maquiagem durante a estação mais quente do ano. O maquiador do Boticário, George Luna, compartilhou dicas, desde o cuidado com a pele até a elaboração de makes mais estruturadas, … continue

Quer emagrecer se divertindo? Veja 7 danças que ajudam a perder peso

Quer emagrecer se divertindo? Veja 7 danças que ajudam a perder peso. Existem várias maneiras de emagrecer de forma saudável. A primeira delas é passar a ter uma alimentação equilibrada e rica em nutrientes, deixando os produtos industrializados de lado. Mas além disso fazer exercício físico é essencial. Além de queimar gorduras, a prática deixa … continue

Tomate seco retarda o envelhecimento e tem outros benefícios para saúde

Tomate seco retarda o envelhecimento e tem outros benefícios para saúde. Com sabor peculiar e um toque sofisticado, o tomate seco vem, cada vez mais,fazendo parte da gastronomia saudável. Gostoso e muito nutritivo, ele é utilizado como acompanhamento nos pratos, em risotos, saladas e, até mesmo, pizzas! Conheça mais sobre esse alimento que conquistou o … continue